perjantai 1. joulukuuta 2017

Syksyn kovia tietokirjoja lapsiperheille

Okei, esittelyssä siis syksyn uutuuksia, kolme kovaa uutta kotimaista tietokirjaa, joita vinkkaan lämmöllä lapsiperheiden vanhemmille, kasvattajille ja lasten ja nuorten tukijoukoille.


Anne-Mari Jääskisen Mitä sä rageet? -kirjat ovat olleet ehdottomasti  tämän vuoden parhaita kirjoja, mitä markkinoille on tietikirjapuolella tullut. Kirjat vastaa mahtavasti, runsaasti ja samalla selkeästi ja jopa ihanasti Sanna Pelliccionin kuvituksella varustettuna tämän päivän tunnekasvatuksen haasteisiin. Tunnekasvatus ei ole mielestäni ainoastaan terapiatuolin oikeus vaan jokaisen kasvattajan, ammatillisen kuin vanhemman, vastuu. Tunnetaidot ovat elämäntaitoja, joita opitaan toiselta tunnetaitoja osaavalta, mallittamisen kautta. Tämä heittää hyvän haasteen ja mahdollisuuden myös meille aikuisille omien tunnetaitojen oppimiseen. Jääskisen Rage-kirjat ovat saaneet jatkoa Mitä sä rageet? Lapsen ja tunnetaitojen tukeminen -kirjalla (Lasten Keskus, 2017, esittelykpl), joka on kasvattajan käsikirja. Aiemmin ilmestyi nuorelle itselleen suunnattu kirja, joka on esiteltynä täällä. Ymmärtääkseni valtakunnallisesti ollaan huolissaan tämän päivän nuorista, joten suosittelisin jokaisen nuoren joululahjaksi tätä kirjaa! Kirjoissa on paljon tietoja ja hyviä harjoituksia tunnetaitojen harjoitteluun ja oman itsensä ymmärrykseen.


Olipa saarnaava alku! Seuraava kirja mitä olen lueskellut syksyn mittaan on Heli Pruukin ja Jari Sinkkosen Lapsi ja ero, eväitä eteenpäin (Kirjapaja, 2017, esittelykappale). Kävin kuuntelemassa kirjailijoita Helsingin kirjamessuilla. Suomessa noin 30 000 lasta kokee vuosittain vanhempiensa eron. Eroaminen on siis asia, joka koskettaa hyvin monia perheitä, lapsia, kavereita, ammattilaisia ja kasvattajia. Lapsi ja ero on oikein hyvä opas muistuttamaan, että suuret elämänmuutokset ovat aina hyvin merkityksellisiä asioita lapsen näkökulmasta ja vastuullinen vanhempi koettaa omankin muutoksensa keskellä huomioimaan kehitykseltään heikomman lapsensa näkökulman. Kirjasta on karua faktaa ja myös todella hyviä vinkkejä, kuinka lasta voi huomioida. Kuten:

"Monesti lapset eivät ilmaise suruaan ja muita vaikeita tunteita puhumalla. Siksi vanhempien on tarpeen seurata lasten käyttäytymisen muutoksia ja reagoida niihin esimerkiksi lohduttamalla ja rehellisesti ja johdonmukaisesti myötäeläen. Vanhemmat voivat kertoa sopivissa määrin myös omista tunteistaan ja ajatuksistaan. Lasta voi tukea esimerkiksi seuraamalla hänen leikkejään, katsomalla miten hän pärjää ystäviensä ja kavereidensa kanssa, hänen katseistaan ja äänenpainoistaan ja kysymällä suoraan, onko hänen hyvä olla vai vaivaavatko jotkin ajatukset häntä. Lasta auttaa myös tieto tosiasioista ja puhe menetyksen aiheuttamista tunteista (Mäkijärvi, 2014,; Poijula 2016)."

Kirjassa on lisäksi pohtimistehtäviä sekä aikuiselle että lapselle eroon liittyen. Sivuilta löytyy myös paljon tutkimuksellista tietoa.


Heli Isomäen ja Nina Uusitalon Aivotaidot (Gummerus, 2017, esittelykpl) on neuropsykologien kirjoittama tietokirja arkikielisesti siitä, mistä aivoissa on kyse. Kirjassa esitellään käsitteitä mielipeili, aivohuolto sekä erotellaan järkiaivot, tunneaivot ja liskoaivot. Kirjassa on hyviä perusvinkkejä kuinka voit huoltaa omia aivojasi, koska tämä edistää huomattavasti omaa hyvinvointiasi. Kirja sopi mielestäni oikein mukavasti Rage -kirjojen kanssa rinnakkaislukuun. Kirjan lopussa on myös erilaisia harjoituksia aivotaitojen harjoitteluun. Jokaisen ainakin olisi hyvä pysähtyä tsekkaamaan oman elämäntilanteensa tyynnyttäjät ja kuormittajat, jotta vaakalauta, kuten kirjassa asia hienosti visualisoidaan, pysyisi suht koht tasapainossa.

Oletko lukenut näitä kirjoja ja mitä pidit? Mitä tietikirjaa sinä vinkkaisit tämän syksyn varrelta?


"Voimme itse välittää turvaa akuutisti läsnäolollamme, avoimella kehon asennolla, rauhallisella hengityksellä, rennolla äänensävyllä ja hyväksyvällä katsella sekä kosketuksella. On hyvä katsoa itseään peilistä ja tietoisesti harjoitella ja hyväksymistä ja turvaa välittävää ilmettä ja kehonkieltä. Mitä tämä katseeni välittäisi minua katsovalle nuorelle, entä tämä?"

- Anne-Mari Jääskinen, Sanna Pelliccioni: Mitä sä rageet? Lapsen ja nuoren tunnetaitojen tukeminen

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Ole hyvä ja kommentoi rohkeasti :)!